【すごい】二日酔い頭痛・めまいや、むくみに漢方薬「五苓散」【効く】

二日酔い 健康

うぅ…気持ち悪い…

どうしたの?

昨日飲み過ぎちゃって、

頭痛に吐き気、あと浮腫が凄くて身体が痛いんだよ・・・

それって水毒症じゃない?はい、五苓散。

え?水毒症?五苓散?うっぷ・・・

同じく頭に「?」が浮かんだ、そこの二日酔いのあなた!

「二日酔い 治し方」でググッたあなたに知って欲しい五苓散の魅力をご紹介します。

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 どうして二日酔いになるの?

お酒

二日酔いのメカニズム 今更かもしれませんが、二日酔いのメカニズムを改めて説明します。

二日酔いとは…酒などのアルコール飲料を、自分の代謝能力以上に摂取することにより引き起こされる、不快な身体的状態。
アルコールを摂取すると、体内でアルコールはアルコール脱水素酵素によりアセトアルデヒドに分解される。さらにアセトアルデヒドは、アセトアルデヒド脱水素酵素により酢酸へと分解され、最終的には二酸化炭素に分解されることにより体外へと排出される。
この「アセトアルデヒド」の毒性が非常に強く、それによって引き起こされる症状が二日酔いである。
頭痛・嘔吐・吐き気、喉の渇き、胸のむかつき、体の震え、アルコール性胃炎による悪心などの自覚症状がある。二日酔い

そこで、効くのが五苓散なんです!

 五苓散の効能と配合生薬

薬

 効能

むくみをはじめ、頭痛、めまい、下痢などを、漢方では「気血水(きけつすい)」と呼び、
「水」が滞った「水滞」を原因とする症状と考えます。
水分代謝がうまくいかずに、体のあちこちに異常が現れるのです。
「五苓散」は、「水滞」を改善する代表的な漢方薬で、口の渇きや尿量の減少やめまいなどのある方のむくみ、頭痛、下痢などに使用され改善につなげます。

また、さまざまな浮腫(むくみ)、急性胃腸炎、下痢、頭痛、暑気あたり、二日酔いなどの吐き気やむかつきにも用いられます。子どもの下痢、妊婦のむくみなどに使われることもある優しい漢方です。

実はこの「五苓散」、二日酔い時だけでなく”むくみ”にも効くので、日頃から悩んでいる女性には特に嬉しい漢方薬だったりします。

 配合生薬

  • 沢瀉(タクシャ):利尿薬として、小便不利/頻数・めまい・口渇・胃内停水などに用いる
  • 猪苓(チョレイ):解熱・利尿薬として、小便不利・口渇・腎臓疾患等に応用
  • 蒼朮(ソウジュツ):健胃消化薬・利尿薬・保健強壮薬・鎮痛薬とみなされる処方に配合
  • 茯苓(ブクリョウ):めまいや動悸に有効
  • 桂皮(ケイヒ):健胃・駆風・矯味・発汗・解熱・鎮痛薬として、中枢神経系の興奮を鎮静し、水分代謝を調節し、体表の毒を去り、これを和解する作用がある事から、頭痛・発熱・のぼせ・感冒・身体疼痛などに応用

な、なんか効きそう!!

 ウコン等との違い

ウコンは民間薬(薬草)に分類され、五苓散は漢方薬(生薬)になります。

民間薬(薬草):日本でいうならおばあちゃんの知恵袋といった感じで、伝統的に使われてきたものが一般的で、作用が穏やかなものが多い。

漢方薬(生薬):その一つ一つが、体質別・病気別にきちんと分けられ、そのほとんどが何種類もの生薬が組み合わされて作られているもの。

もちろん、それぞれに特化した効能があるのは間違いありませんが、
より効能に確実性が高いのは「漢方」という事になりそうです。
※病院で処方してもらう薬は、その上の段階ですね。

 いつ飲むの?

薬

漢方の飲み方としては、胃の中に何も入ってない空腹時の食前(食事の30分前)
食間(食後2時間後)に飲むことが効果的とされています。
呑む前でも良いですし、もちろん二日酔いになっている時でも大丈夫。

と、言っても…二日酔いの時って、ちょちょこ食いしちゃいませんか?

上記を出来るだけ守って、私は気持ちの悪い時に取り入れるようにしています。

 最後に…

眠る人

二日酔いの時は、眠りも浅く睡眠不足だったり、脱水症状に陥っていることもあります。

睡眠をしっかり取り、女性は特に体を冷やさないように温かい飲み物で体を温める事をオススメします。

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ロキソニンなどの薬を使って頭痛を治すなんて方法もありますが、カラダにも優しい漢方の力。
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